中年男性血压范围是收缩压在90~140mm汞柱之间,舒张压在60~90mm汞柱之间。如果血压低于90/60mmHg,考虑为低血压,生理性因素多见于青少年儿童及年轻女性,部分老年人也可见。
病理性原因是各种导致机体低血容量状态的疾病引起的,中年男性大部分会发现血压偏高,可能与动脉粥样硬化有关,当然也与遗传因素有关,更多的是环境因素。不良的生活饮食习惯、喝酒抽烟、晚上应酬吃大鱼大肉、久坐不动、肥胖、熬夜加班,尤其是上有老下有小的生活压力、情绪焦虑等,都是导致高血压的高危因素。
如果血压轻度升高,也没有其他靶器官损害,可以通过生活方式的干预来调理血压。如果血压持续升高,有症状或者有合并症,必须在医生指导下口服降压药治疗。
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