肌肉拉伤有淤血血块，可以采取局部按摩或者是热敷，还有烤电的方法来促进血液循环，能够改善淤血和血块的症状

肌肉拉伤严重出现血肿比较大时，需要配合医生，通过切开引流的方法进行治疗。当软组织出现损伤时会导致肌肉拉伤，有可能是做急剧收缩运动，或者是过度牵拉引起的肌肉损伤。

肌肉拉伤会引起局部反复疼痛和局部淤血等，肌肉拉伤一般需要1~2星期左右的时间来恢复，淤血血块的颜色会慢慢变淡，然后变黄，在治疗的时候要注意身体保暖。