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乳铁蛋白可以预防新冠病毒吗

发布时间: 2020-02-22播放次数:136
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乳铁蛋白可以抵抗多种病原微生物、调节免疫和促进肠道发育等,但是目前尚未证明能够抵抗新冠肺炎。

在新冠肺炎流行期间,建议尽量减少外出、尽量减少家庭聚餐和聚会。公共场合佩戴医用口罩或N95型口罩,建议2至4小时更换一次,一旦污染应及时更换。

可以多吃含有优质蛋白的食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,不要吃来源不清楚、不干净、生冷的食物等,饮食宜均衡,不要挑食、偏食,多喝水每天至少1500毫升,规律作息,每天睡眠时间不要少于7小时,可在家适当锻炼。

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