孕妇可以吃萝卜吗

孕妇也可以吃萝卜的，青萝卜有消积、祛痰、利尿、止泻等效用，白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。

但是也是一样要注意，不要吃生冷的萝卜，以免出现胃肠道痉、疼痛等症状。每一个孕妇的体质是不一样的，所以一定注意，孕妇不要偏食这些带有药性的食物。所有的食物都有它一定的营养价值存在，都是可以帮助得到更加全面的营养成分的，没有绝对禁忌的饮食。

但是怀孕后，一定是要注意没有哪一种食物的营养成分是绝对最好的，所以饮食上做到不要偏食，一定是要保持饮食种类的多样化，才能做到营养均衡，才能保证胎儿的健康发育，所以包括米面油、肉蛋奶、水果、蔬菜都是需要适当摄入的。