想要判断自己是不是宫外孕，首先，需要通过尿早早孕试纸测试。明确怀孕后出现阴道少量间断的出血，并且伴有一侧的下腹部隐隐作痛或者胀痛的症状时，需要怀疑是宫外孕，但是要想明确判断是否宫外孕，还需要到医院做辅助检查。

首先需要检查阴道超声，如果阴道超声检查宫腔内没有孕囊，而在宫外看到孕囊，并且孕囊内有卵黄囊，甚至出现胚芽和心管波动时，这时是能够判断是宫外孕的。

另外，如果阴道超声宫内宫外均没有看见明显的孕囊回声，需要联合血HCG的检查，如果检查血HCG持续升高，但是升高缓慢，在血HCG达到3500IU/L时，如果宫内仍然没有孕囊，就需要高度警惕宫外孕的可能。