婴儿吃什么水果助消化

婴儿吃以下几种水果可以助消化：

第一，山楂。山楂中含有大量的膳食纤维、维生素C和维生素E等，具有较好的促进胃肠道吸收、助消化的作用。

第二，酸枣。酸枣中含有丰富的钙、铁以及维生素C，具有促进宝宝胃肠道蠕动，改善对食物的消化吸收的作用。

第三，香蕉。香蕉中含有丰富的膳食纤维，具有良好的润肠通便的功效，能够促进胃肠道内食物的消化和代谢废物的排出。

除了上述水果以外，具有助消化作用的水果还包括苹果、菠萝、鲜橙、火龙果、橘子以及葡萄等。