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湿气重多是由于感受风寒、湿邪,禀赋不足,体质虚弱,湿邪内停引起。多是由于脾虚运化失常,水湿内阻,脾失健运等而发。临床常表现于乏力,饮食纳差,体胖,发困,舌苔白,厚腻等。治疗健脾利湿。可以选用的中药有陈皮,茯苓,半夏,甘草,山药,车前子,苍术,生姜,菏叶等,可以适量熬水喝;或者二陈丸,归脾丸,健脾丸,参苓白术散,苦参丸等中成药健脾祛湿。并注意生活锻炼,增强体质,利于排湿。
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