去湿气最好的方法

湿气重容易引起很多疾病，中医认为湿气是万病之源。如果患者湿气重的同时脾胃功能也不好，可以选择茯苓、苍术、白扁豆、芡实、厚朴、藿香等祛湿健脾的中药调理。

除湿作用好的中成药有：参苓白术散，主要成分是人参、白术、茯苓、山药、白扁豆等，有补脾益肺的作用，可以用来治疗脾胃虚弱；木香顺气丸，主要成分为木香、砂仁、陈皮、甘草、厚朴等，具有行气化湿的作用，可以用来治疗胸膈痞闷；人参健脾丸，主要成分是党参、陈皮、炒山楂、炒麦芽等，具有健脾开胃的作用。

常用的祛湿药还有：四妙丸、六君子丸、二陈丸、清热祛湿颗粒、湿毒清、补中益气丸、附子理中丸等。