一觉醒来左胸口疼痛的原因，大致包括以下两种可能：

1.胃炎或者胃溃疡等胃部疾病导致。由于睡前进食过多或者进食了不易消化的食物，导致睡眠过程中胃肠道负担过重，诱发胃炎或者胃溃疡发作，表现出上述不适症状。建议及时进行相应的检查，明确诊断后遵医嘱给予养胃、健脾治疗。

2.心脏疾病的表现。其中以心绞痛多见，由于睡眠时间过短或者睡眠质量不好等因素，导致心肌供血不足，心耗氧量增大，诱发心绞痛的可能性增大。表现出上述不适症状建议立即就诊，明确诊断，给予紧急治疗。