生气后胸闷气短怎么调理

正常人生气后出现胸闷、气短只需要及时地平复不稳定的情绪，胸闷、气短的症状很快就可以缓解。

如果是本身患有相关的疾病，因为生气导致疾病的加重而出现胸闷、气短的症状，除了积极地进行自我调理稳定情绪外，还要针对相应的病理情况进行处理。如血压升高的要及时给予降血压的药物平稳血压；由于冠心病造成心肌缺血的，要给予改善心肌缺血的药缓解心肌缺血；心力衰竭的患者有时候还要给予抗心衰治疗的药物进行控制。

在平时要避免情绪的波动，要注意心态平和，保持心情舒畅。