拿东西出现手抖的症状，可能和很多原因有关，比如可能和过度焦虑、紧张及压力过大等原因有关。

如果经常拿东西手抖可能是意向性震颤，可能和小脑萎缩等小脑疾病有关。长期大量饮酒的人群，也有可能出现类似的症状。如果平时会经常有头部不自主抖动的症状，有可能和特发性震颤有关。

如果经常出现心慌且脾气比较暴躁，可能和甲状腺疾病有关。平时要养成良好饮食、运动和作息习惯，频繁手抖应该去医院的神经内科检查，确定病因后再进行治疗。