什么是痰湿体质 痰湿体质有哪些症状表现

痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。

常表现：体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘醇酒、舌体肥大、舌苔肥腻，多因寒湿侵袭、饮食不节、先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病。

平时要加强体育锻炼，在饮食方面不要吃偏咸和寒凉的食物。患者要保持心情舒畅，平时要注意保暖，避免外部寒邪的侵入。