怀孕后胃口不好怎么办

怀孕早期由于胎盘分泌的激素水平的影响，以及子宫逐渐增大，压迫到胃肠道，都可能会引起孕妇产生胃口不好的症状。有时还会出现恶心、呕吐等胃肠道的反应。

如果是孕妇出现胃口不好，首先建议要少食多餐，一次别吃得太多，由于过度的进食会导致胃部不适，引起孕妇胃口更加不好的现象。如果是少食多餐，并且多吃一些好消化的食物，减少胃肠道的反应。另外，如果多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也会改善胃口。再有就是孕妇中晚期由于子宫增大压迫引起的胃口不好的现象，也可以通过少食多餐来缓解胃肠道的症状。

胃口不好，如果没有引起临床的体重增长过慢或者胎儿过小的现象，一般不需要特别处理，逐渐地通过饮食的调节就会自然缓解。