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怀孕胃口不好怎么改善

发布时间: 2021-03-25播放次数:23
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怀孕后胃口不好,一般注意多吃些开胃的食物,少食多餐,饭后适当活动等对症处理就有利于缓解的。

可以适当地吃些菠菜、白菜、萝卜等青菜,另外也可以适当地吃些葡萄、橘子、山楂等开胃的食物,有利于促进食物的消化吸收,帮助胃肠功能的恢复,就可以缓解胃口不好的发生。怀孕后出现胃口不好,一般是在早孕期比较多见,就会出现有恶心、呕吐、食欲不振、疲乏无力等的情况发生,这时候经过对症处理可以缓解。

在怀孕三个月以后,随着胎儿生长发育的增大,女性的饮食量也会增多,因此胃口不好的情况就可以得到改善。

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