打羽毛球能治颈椎病吗

打羽毛球能够改善颈椎病。因为在打羽毛球时经常进行仰头以及左右旋转的活动，能使颈椎的活动力加强，能够加强颈部肌肉的力量，提升颈椎的稳定性。

但是在打羽毛球时，活动量不要过大，因为剧烈地活动颈部有可能会导致颈部扭伤，从而使颈椎病加重。如果颈椎病急性发作，也不能打羽毛球。

颈椎病在进行功能锻炼时，也要做好颈部的保养。在天气寒冷时注意颈部保暖，防止受凉，在睡觉时选择高矮适中的枕头，在工作当中不要长期伏案工作。