脖子前倾是什么原因造成的

脖子前倾可能是以下原因造成的：

1.不良的生活习惯、走路姿势及工作姿势导致的。如平时走路低头，经常长时间地低头玩手机或看电脑及长时间伏案工作，都会导致脖子不自觉前伸，久而久之就会形成脖子前倾。

2.睡眠姿势不当或枕头高度不当引起的。如平时经常采取俯卧姿势进行睡眠、看书或者枕头过高、过软，也会导致脖子前倾。

出现脖子前倾的原因就是上述不良习惯导致，颈部和背部的肌肉长时间处于拉伸状态，胸部肌肉又相对发达紧绷，长此以往就会导致脖子出现前倾。危害十分大，会导致颈椎出现曲度异常，引发颈椎病，压迫颈部神经、血管、脊髓，出现各种不适症状。因此，应尽快纠正导致脖子前伸的不良习惯，并通过加强背部肌肉锻炼进行改善，如打羽毛球、游泳等。