颈椎病推拿后的注意事项

其注意事项有按摩手法力度，治疗时间长短要因人、因病而异，评估后可以配合针灸、拔罐等治疗。治疗后病人要避免长时间使用电脑、手机，做好颈肩部防寒措施，避免颈部关节、韧带、肌肉突然受到外力损伤。

颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，避免长时间吹空调、电风扇，颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重，避免参加重体力劳动，提取重物等。平常应当注意保护颈部，防止其受伤。

颈椎病影响日常生活及丧失功能时，需要积极进行治疗，必要时进行手术改善临床症状。