外阴老是痒可能是和外阴炎或阴道炎刺激引起的有关，也有可能是穿化纤材质内裤通气性不好、闷捂造成。

另外，如果使用不合格的卫生巾或是护垫，也会引起外阴局部出现瘙痒不适感。再者使用药物过敏、外阴湿疹、外阴白斑病变、缺乏维生素等都是引起外阴瘙痒的原因。

外阴瘙痒只是一种症状，导致的原因有很多种。出现外阴瘙痒症状时可以用淡盐水清洗局部，禁止抓搔刺激局部，暂停同房等。要去医院妇科检查是否有致病菌感染或外阴白斑等，如有异常针对病因用药。如妇科检查没有异常，就要进行详细检查，比如检查是否缺乏维生素或是糖尿病等疾病，引起的外阴瘙痒症状，要根据病因治疗。