经常在吃饭后出现胃胀，可能是因为消化功能问题引起，并可能伴有消化不良。

出现消化不良时，患者多数会出现有恶心、打嗝、腹胀、腹痛、排气过多等症状。长期消化不良会导致营养不良，降低人体免疫功能，因此对于消化不良这样的问题一定不能忽视。

消化不良的病因有胃肠炎症、胃肠功能障碍和精神因素。注意饭前、饭后半小时内不要喝水，少吃豆类制品、红薯等易引起肠胃胀气的食物。平时要注意活动，增强胃动力，帮助食物消化，必要时可服用健胃消食片等。