看电脑时间长了眼睛疼是怎么回事

看电脑时间长了眼睛疼，考虑可能是眼疲劳，由于患者长时间近距离用眼，导致睫状肌调节痉挛，并且长时间使用手机、电脑可以加速眼表泪液蒸发，引起眼睛干涩等症状，患者发生肢体劳累，出现视物模糊、眼睛干涩、眼胀、眼痛，甚至头胀痛、恶心、呕吐等症状。

因此建议，不要长时间、近距离用眼，使用手机、电脑持续时间不宜超过1小时，在工作闲暇时可以做眼保健操、远眺。

有条件的可以热敷双眼，清淡饮食，注意休息。