经常长口腔溃疡的原因有胃肠道疾病、结缔组织病、精神心理因素、营养缺乏、肿瘤等。

1.胃肠道疾病。如胃溃疡、慢性胃炎等影响机体对维生素的吸收，导致反复性口腔溃疡的发生。

2.结缔组织病。例如白塞氏病会出现反复多发性口腔溃疡，伴有外生殖器溃烂等症状，系统性红斑狼疮会出现口腔溃疡，伴有颜面部蝶形红斑、关节疼痛等症状。

3.精神心理因素。工作压力大、精神紧张、情绪易波动也可导致口腔溃疡反复发作。

4营养缺乏。长期摄入肉类、奶制品不足，容易导致缺乏B族维生素及部分微量元素，引起口腔溃疡。

5.肿瘤。如长期口腔溃疡，治疗经久不愈，溃疡面积深而大，警惕口腔黏膜癌变可能。