孩子积食可以通过以下推拿进行缓解：

1.清大肠经，通过此穴位按摩可以有效缓解孩子积食的情况，同时还有利于治疗便秘以及清利肠腑的作用。此穴位在食指间至虎口成一条直线，每天进行3分钟按摩就可得到有效缓解。

2.中脘穴，孩子出现积食每天顺时针按摩中脘穴100次即可得到有效改善，如果再配合上天枢穴效果会更佳。

3.顺运内八卦，穴位每天要进行5分钟的按摩，具体位置在掌心为圆心，从圆心至中指横纹内2/3和外1/3交界点。