缺乏维生素D会骨质疏松吗

缺乏维生素D可能会引发骨质疏松，主要是因为骨骼代谢所必须的基本原料为维生素D和钙质。

如果维生素D缺乏也就是骨骼代谢的基本原料缺乏，就会导致骨质疏松的发生概率增加。如果年轻人缺钙，实际上是指维生素D缺乏，如果老年人缺钙，实际上是指维生素D缺乏以及骨质疏松。

人体长时间缺乏维生素D就容易诱发骨质疏松症，而人体中大部分的维生素D是通过晒太阳获取，仅有少数维生素D是从食物中获取，所以人们防治骨质疏松疾病应多到户外晒太阳，避免体内缺乏维生素D。