发烧时可以通过按摩合谷穴、曲池穴和大椎穴来帮助退烧。

发烧是由于机体的炎症反应导致的，体温升高可以在一定程度上提高机体的免疫力，加速炎症因子的清除。按摩对于机体的退热效果不是很好，对于体温升高不明显的患者，可以通过物理方法来降温。而对于高热的患者，则应该尽快地给予药物退热，避免长时间发热对身体造成伤害。

发烧期间患者应该注意休息，同时适当增加饮水量避免脱水。除此以外，还应该积极地寻找发烧的原因，然后给予针对性的治疗。