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头晕时,常按以下几个穴位:
1.太阳穴。太阳穴是在眼睛外侧一个水平的手指位置,所以在按摩的时候要轻一些,不要太重。
2.风府穴。在后颈的位置,按摩力道要适当重一点。
3.四神冲。在头部的百会穴周围,所以四神聪跟百会同时按摩也能很好地缓解头晕。
在头部外面有一些穴位,常说面口与合谷相结合,可以根据合谷穴、内关穴等经常用于头晕和按摩的穴位进行治疗,再把头部的穴位用这个合谷和内关穴位按摩,效果会更好。
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