头部发胀、发紧主要考虑是以下几种因素所导致的：

第一，长时间的泡澡。长时间泡澡会出现头部发胀、发紧的症状，主要和面部的水分蒸发等因素有关，这是一种生理性的症状，不需要进行特殊的治疗。

第二，头部发胀、发紧也有可能是血管神经性头痛发作，主要包括偏头痛、紧张性头痛等。发病后症状不严重的可以观察病情，如果疼痛严重的可口服止痛药物对症治疗。

第三，头部发胀、发紧很有可能是血压增高所导致的。这时应测量血压，根据血压的情况选择药物调整血压。