土方子不要解释成偏方,要解释成传统疗法,包括中医、藏医、蒙医、苗医等。对于症状比较轻的患者,可以应用传统疗法进行治疗。同时需要加强腰背肌功能锻炼,还要改正不良姿势及生活习惯。
对于比较严重的腰肌劳损,如腰肌筋膜及腰肌已经出现纤维束样结节,局部已经出现黏连等情况,需要及时进行手术松解治疗,防止病情进一步加重。
同时可以配合物理疗法,如针灸治疗、微波治疗、红外线治疗进行治疗。积极的腰背肌功能锻炼,对于腰肌劳损的恢复也极为重要,同时需要加强饮食。
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