关节损伤要停止运动吗

关节损伤以后一定要停止运动。因为关节出现损伤，会导致关节稳定性下降，或者关节的结构遭到破坏，从而导致关节功能异常。

在关节功能异常的前提下再进行运动，一方面，容易导致损伤的进一步加重。另一方面，由于关节功能障碍，在活动的时候出现身体功能、运动的不协调，还会导致其他的损伤发生。所以，关节损伤以后要进行制动、固定、休息。根据病情可以采取卧床休息、支具固定，严重的时候甚至还需要进行手术治疗。

当关节损伤经过相应的治疗，恢复了，还要进行运动来恢复功能。所以，关节损伤在急性期没有恢复的时候，一定要停止运动。当关节损伤进行相应的修复和治疗以后，还要进行相应的运动功能训练。