坐飞机的时候出现耳朵疼痛的症状感受时，可以采取张口动作或者咀嚼的动作来帮助减轻耳痛的症状感受。耳朵疼痛症状的发生，主要是由于受到了机舱内压力变化的影响，出现了咽鼓管功能障碍的情况，从而造成中耳腔内外压力的不平衡，就可能会引起耳朵疼痛的症状感受，还可能出现耳闷、耳堵感甚至耳鸣的症状。

如果近期有鼻腔、鼻窦炎症感染性以及过敏性的疾病状况，出现一定程度的鼻塞症状感受，就需要尽量避免在这段时期乘坐飞机。必须乘坐时，也可以在鼻腔内进一步使用血管收缩剂类的鼻喷药物，帮助迅速而有效地减轻鼻黏膜以及鼻咽部黏膜的肿胀状态，尽量减少发生影响咽鼓管功能的情况。

如果在下飞机以后，仍然有持续性的耳朵疼痛状态，就需要进一步到医院详细检查。