踝关节损伤怎么办

踝关节损伤后可能会使关节局部出现疼痛和肿胀，患者应立刻停止活动，原地休息，将患肢抬高。在48小时内可对局部进行冷敷，缓解疼痛与肿胀，每次冷敷时间应当在30分钟左右，在此期间可口服云南白药胶囊，或外喷云南白药气雾剂，以减少局部出血量。

如果疼痛还是持续加剧，应当及时去医院进行X光片检测，确认踝关节部位是否出现脱位和骨折，还需要确认韧带是否出现损伤。

如果出现了骨折和脱位，要根据严重程度，采取手法复位或手术复位。