对于进行母乳喂养的女性，如果需要进行回奶，常常可以考虑服用大剂量的补佳乐或者维生素B6等，这是最快最有效的回奶方法。

而且建议女性在回奶期间，尽量不要给宝宝进行母乳喂养，同时还要少喝水、少喝汤，并且少吃高蛋白类的食物，这样回奶的时间就会更快，必要的时候还可以联合生麦芽熬水来冲服，也具有很好的回奶作用。

同时还建议可以用芒硝局部热敷乳房，这样也有一定的辅助回来奶作用，绝大多数女性都可能要7~10天左右，才能够达到回奶的效果。