外阴长了个大痘，可以先外用高锰酸钾清洗坐浴后，涂抹百多邦治疗、观察。外阴长大痘可能是局部细菌感染引起的毛囊炎，建议去妇科检查确诊。

如果是毛囊炎的症状，还可以配合口服抗生素类药物抗炎治疗。但如果检查是前庭大腺囊肿，还要看是否有化脓和红肿、疼痛症状，若疼痛严重必要时还要手术治疗。

同时警惕是否为尖锐湿疣，如果是尖锐湿疣建议做激光、冷冻治疗，用抗病毒类的药物辅助治疗。注意外阴的卫生，不能挤压痘痘，避免感染，也不要吃辣的食物，减少对外阴的摩擦、刺激。