红枣泡水是不能够起到降压作用的。

红枣泡水具有补气、补血的作用，对于低血压的患者会有一定的好处，但是不会起到降压的作用。但是高血压的患者可以喝一些山楂茶或者罗布麻茶，这些茶类的饮品具有辅助降压的作用。但是也不能够取代降压药，高血压的患者还是应该按照医嘱按时地服用降压药，这样才能够维持血压的稳定。

日常的生活中可以喝一些淡茶，吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要进行体育锻炼。特别是要降低体重，对于辅助降压也会有一定的帮助。日常的生活中，还应该保持一个良好的心态。