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红枣和山楂可以在一起泡水喝。
两者都具有很好的药理作用。山楂和红枣即是水果又有药物功能,红枣含有丰富的营养物质,具有补气补血的功效。不但含有人体所需要的葡萄糖、蔗糖、还含有维生素、微量元素、矿物质。常吃红枣能补气补血、美容养颜。山楂具有健脾消食的作用。山楂内含有的有效成分具有降低血脂、降血压的作用。红枣和山楂一起泡水饮用,既可以补气,又可以活血化瘀、调血脂、降血糖、治疗动脉硬化、防治高血压。长期饮用还可以提高机体的免疫力、抗病能力,具有保肝的作用。
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