补肾分补肾阴和补肾阳两个方面。

湿气重不能补肾指的是不能补肾阴，但是可以补肾阳。因为肾主水的功能指的是肾阳，而不是肾阴。而且补肾阳对于湿气重的治疗至关重要。湿邪主要特点是阻滞气机，而滋补需要气机流动。

补肾阴是治疗肾阴虚的大法，只针对虚证，实证禁止单独使用，而湿邪属于实邪，如果误用补肾阴的治法，会导致湿气更重。另外，湿气重的原因，虽然跟肾有一定关系，但是主要是脾虚导致。所以治疗湿气，重在健脾，而不是补肾。