颈部僵硬转动会响是什么原因

颈部僵硬转动会响可能是颈椎小关节紊乱所引起。

如果长时间伏案工作，在工作之余也经常低头玩手机，在睡觉时枕头过高或者过软，就会使颈椎小关节出现紊乱和关节囊松弛的情况，就可导致颈部僵硬转动有响声。如果长期不进行调理，关节软骨之间会相互摩擦，出现无菌性炎症，时间过久后还会导致颈椎不稳，从而引起颈椎间盘突出或者是颈椎骨质增生。

因此在出现以上症状后，患者应当调整日常的坐姿，避免长期低头，选择高矮适中的枕头，多进行颈椎部位的功能锻炼，增强颈椎的稳定性，防止出现颈椎病。