心率过快要注意什么

心率过快要注意如下的一些事项：

1.平时要保持良好的生活方式，要清淡饮食，进食不要过饱，避免进食辛辣或不消化的食物，更不要暴饮暴食，也不要过量地饮酒。

2.工作中要选择轻松一些的工作，避免过度紧张和重体力的工作，保持情绪稳定，工作中要劳逸结合。夜间要保证充足的睡眠时间避免熬夜，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。

3.要注意及时到医院查明导致心率过快的原因，积极控制引起心率过快的疾病，避免长期心率过快导致心脏负担明显加重，造成不良的后果。