坐月子注意什么

无论是顺产还是剖腹产后的女性，通常都建议在产后的一个月内要进行坐月子，其目的就是为了促进女性身体的恢复，而在坐月子期间，通常都有以下注意事项：

首先就是坐月子期间要尽量卧床休息，避免做任何的重体力活动，而且尽量不要熬夜、劳累，同时要饮食清淡、容易消化的食物，这时候不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物，而且不能吃的太咸。

同时这类女性在坐月子期间绝对禁止同房，因为同房可能会引起产褥期的感染。