腿一着凉就酸疼，首先要做好局部的保暖，可以对患处进行热敷或局部的按摩缓解疼痛，尽量卧床休息，避免过多活动，必要时可以应用消炎止痛的药物治疗。

对于患者频繁地出现酸疼症状，建议去医院进行检查治疗，避免拖延耽误治疗。患者患有风湿骨病或痛风性关节炎，容易在局部受凉时导致患处酸痛加重，患者可以就诊于医院骨科诊断治疗，在医生的指导下通过抗风湿药治疗。

如果患者患有痛风，需要首先降低自身的尿酸水平，可以应用药物别嘌醇、秋水仙碱等。同时，还要注意日常饮食健康，积极预防才是较好的治疗方法。