左侧躺着会出现头晕的症状，有可能和体位有关系，也有可能和长时间的一侧卧位，头部受压影响了血液循环，导致缺血、缺氧而引起的头晕症状有关系。

如果起床以后就能够好转，应该不严重，平时要养成良好的习惯，可以多参加户外活动。睡觉的时候，尽量两侧卧位以及平躺交替睡觉。

如果平时也经常出现头晕的症状，可能和患有颈椎的疾病、脑供血不足以及血压异常等原因有关系。患有美尼尔氏综合征，也可能会头晕，应该去医院的神经内科就诊，确定了具体的病因，再选择药物和方法治疗。