躺着起来出现头晕常见的原因如下：

1.耳石症。又称为良性阵发性位置性眩晕，躺着起来的时候头部位置发生改变，内耳卵圆囊内的耳石发生移位，脱落到内耳的半规管内，刺激前庭器官引起头晕、视物旋转等。

2.体位性低血压。由卧位到坐位或立位时出现血压一过性降低，导致脑供血不足而出现头晕。

3.贫血。患者躺下突然起来，可以出现头晕、头部不适等症状。

4.高血压。患者血压控制不理想，早晨起来出现血压升高可以引起头晕。