抽筋可能是因为缺钙、肌炎、关节炎、骨质疏松、增生、肌肉损伤、运动过量、着凉等因素的影响诱发引起的,会伴有严重的疼痛、活动障碍。应当及时对抽筋部位进行按摩,动作要轻柔,也可以对肌肉进行牵引、揉捏、重力按压等。
如果频繁地出现抽筋,应当及时就医检查,诊断是否患有相关的疾病,如破伤风、癫痫、高热惊厥等病症,也会引起抽筋现象发生。经过医生诊断后,对因、对症进行治疗。
多数患者抽筋与缺钙、运动等因素有关,特别是老年人随着年龄增长,骨质大量地流失,不管老少都要注意钙的补充,避免剧烈的运动。
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