对于轻度的跟骨骨刺，如果没有引起明显的临床症状，主要是进行保守治疗。并且做好日常的护理，避免过度运动，不要长时间负重劳动，体重过重时应当进行减肥，降低自身体重。

可经常对跟骨部位进行中药熏洗或者热水泡脚，促进血液循环，防止骨刺持续加重。

当骨刺引起明显的疼痛时，可使用非处方类抗炎镇痛药改善，比如布洛芬、双氯芬酸钠。如果骨刺过于严重，使用保守疗法没有效果时，应当进行手术，对骨刺进行切除。在术后疼痛的症状会缓解。