一激动血压就升高，主要原因是人在激动的时候交感神经处于兴奋状态，肾素、血管紧张素就会因此分泌增多，这些激素会引起心跳加快、心肌收缩力增强，从而导致心脏射血量增加，使大动脉内的血容量增加，血管壁受到的压力因此就会增大，从而导致血压升高。

此外，肾素、血管紧张素也可以促进血管收缩，导致血压进一步升高。如果平时就有高血压病，这种突发的高血压机体往往来不及代偿，容易造成危象，出现急性心脑血管意外。

因此，在生活中要保持心态平和，学会处理不良情绪，尽量避免激动和生气的发生。