目前帮助消化的食物比较多,比如酸奶、香蕉、蜂蜜、西红柿、冬瓜等。通过食用帮助消化的食物,主要是促进胃肠道蠕动,提高消化道的消化功能。但是出现消化不良症状时,单纯的通过食物来帮助消化,作用效果不明显。
另外,一些中药材也具有帮助消化的作用,比如鸡内金、陈皮等。当患者出现消化不良症状后,需要先确定是否存在器质性病变。无器质性病变存在时可以适当的吃一些帮助消化的食物,改善症状。
如果有器质性病变存在时,需要先使用药物或者是手术进行治疗,然后通过改善饮食进行辅助治疗。
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