后背肌肉拉伤会自愈吗

后背肌肉拉伤多数情况下会自愈的，一般后背的肌肉拉伤不会出现特别严重的拉伤，不会造成肌肉的断裂和严重的撕裂。多数只是肌纤维达到轻度的拉伤，通过休息以及适当做一些理疗，后背肌肉会自愈。

肌肉拉伤之后的恢复时间要看拉伤的轻重，轻微的拉伤大概在一周左右就可以恢复，严重的拉伤可能需要六到八周的时间才能恢复。

后背拉伤在急性拉伤后需要立刻进行冰敷，同时停止继续活动，在拉伤四十八小时后可以根据情况改用热敷。如果疼痛比较重，可以用扶他林涂抹进行轻柔的按摩。