腰一弯就疼考虑以下几种原因：

1.腰部肌肉劳损。可能是一个姿势过长造成肌肉劳损或韧带慢性牵拉引起。

2.骨质增生。多发生于老年人，经常干累活，腰椎退变、增生、关节间隙变窄、生理曲度变直，都可以出现弯腰疼痛。

3.腰扭伤。是因为外伤引起的腰部肌肉或韧带拉伤，所以会出现弯腰疼痛，通过休息症状可以减轻。

4.强直性脊柱炎。当脊柱增生、周围韧带钙化，可以造成脊柱僵硬、疼痛、活动受限。

所以腰一弯就疼考虑以上几种情况，要减少弯腰活动，多休息。