抑郁症护理方法

抑郁症患者在平时生活中，一定要严格按照医生医嘱按时服用药物，避免私自停药或者减药，以免给身体造成不良的影响。

抑郁症还具有易复发的特点，患者家属在日常中，要多关注患者的病情变化。严格按照医生医嘱定期去医院复查，一旦出现复发症状，及时去医院就诊。

抑郁症患者在康复期间，还需要注意休息，避免过度劳累。在日常饮食中，要养成良好的饮食习惯，均衡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些比较刺激的食物。在平时还可以进行一些户外锻炼，尝试参加社交活动，逐步恢复正常生活。