不吃饭会影响大姨妈吗

不吃饭对月经有可能会造成影响。

不吃饭通常是为了减肥，所以碳水化合物进食相对比较少，这样就会在活动或者在日常生活中消耗一定的脂肪。当消耗到一定量的时候，脂肪的含量小于身体总重量的20%的情况下，就有可能会导致月经出现失调的现象，甚至有可能会出现闭经。

所以，就建议如果饮食上减肥，一定要科学的减肥，最起码要保证身体能量的供给，这样才不至于对月经造成影响。另外也建议要适当运动减肥，并且不要吃高热量、高脂肪的食物，以免造成营养过剩而引起脂肪堆积，导致肥胖的现象。