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生完孩子屁股下垂怎么办

发布时间: 2021-08-11播放次数:22
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女性在生完孩子后出现屁股下垂的情况,一般也要注意适当地增加营养供应,活动锻炼身体,做一些提臀方面的锻炼,有利于缓解屁股下垂的发生。女性在生完孩子后出现屁股下垂,多数是由于骨盆肌肉松弛而导致的有关系,因此,这时候女性:

1.要注意在产后适当地休息,增加饮食营养,多吃些蔬菜,水果等食物。

2.在产褥期结束后做提肛运动,练习瑜伽,收腹提臀等活动,有利于帮助缓解屁股下垂。

3.如果是臀部下垂比较厉害,严重的也可以做提臀术进行治疗。

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